Nivel 1: Iniciación

El primer contacto con el kayak de mar

Aprende las técnicas básicas de navegación en kayak de mar y en un entorno idílico como es Es Grau, sin duda el mejor lugar de Menorca para iniciarse en la técnica y el mundo del kayak.

Es un curso pensado y dirigido a todas aquellas personas que quieran iniciarse en la navegación con kayak de mar en condiciones de aguas tranquilas. Con este curso aprenderemos las técnicas básicas para conseguir un paleo eficiente y paladas de maniobra. También aprenderemos a rescatar a un compañero volcado en aguas profundas.

¿Qué aprenderemos?

  • Los orígenes del kayak de mar y los diferentes tipos.
  • Partes del kayak y conocer el material de navegación.
  • Saber regualar el kayak y posición correcta de paleo.
  • Portear el kayak, embarcar y desembarcar en playa y en un muelle.
  • Fases del paleo incidiendo en la rotación del tronco (palada de propulsión).
  • Paladas de conducción: paladas circulares y palada ded frenada.
  • Retropaleo (marcha atrás).
  • Desplazamientos laterales de aproximación.
  • Rescatar a un compañero en aguas profundas.

Tarifas:
65 €: precio por persona / grupo de 2 o más personas
90 €: precio por persona / 1 persona.


Fechas y horario:

A consultar.

Necesito saber

  • Edad mínima: 12 años (acompañados por un adulto)
  • Es necesario reservar con antelación (mínimo 24 horas).
  • Presentarse 20 minutos antes del inicio de la actividad.
  • No es necesario tener experiencia con el kayak.
  • Es obligatorio saber nadar

Necesito llevar

Bañador, camiseta sintética o licra para navegar, gorro, gafas de sol, cordón para no perder las gafas, calzado acuático (escarpines o calzado que se pueda mojar), protección solar, agua y toalla. Ropa de recambio.

 

imagenes del curso

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65€ / personaPrecio

4 HorasDuración de la actividad

RESERVAR

Es necesario reservar con antelación.

Presentarse 20 minutos antes del inicio de la actividad.

Dificultad:
Baja

Grupo mínimo:
2 personas y 5 personas máximo

Punto de encuentro:
Es Grau (Maó)
C. Tramuntana 9.

Los precios incluyen:

  • Monitor-a titulado-a
    Seguros
    Material: kayak de mar, chaleco, cubre-bañera, pala.

Ubicación

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