Nivel 1: Iniciación
El primer contacto con el kayak de mar
Aprende las técnicas básicas de navegación en kayak de mar y en un entorno idílico como es Es Grau, sin duda el mejor lugar de Menorca para iniciarse en la técnica y el mundo del kayak.
Es un curso pensado y dirigido a todas aquellas personas que quieran iniciarse en la navegación con kayak de mar en condiciones de aguas tranquilas. Con este curso aprenderemos las técnicas básicas para conseguir un paleo eficiente y paladas de maniobra. También aprenderemos a rescatar a un compañero volcado en aguas profundas.
¿Qué aprenderemos?
- Los orígenes del kayak de mar y los diferentes tipos.
- Partes del kayak y conocer el material de navegación.
- Saber regualar el kayak y posición correcta de paleo.
- Portear el kayak, embarcar y desembarcar en playa y en un muelle.
- Fases del paleo incidiendo en la rotación del tronco (palada de propulsión).
- Paladas de conducción: paladas circulares y palada ded frenada.
- Retropaleo (marcha atrás).
- Desplazamientos laterales de aproximación.
- Rescatar a un compañero en aguas profundas.
65 €: precio por persona / grupo de 2 o más personas
90 €: precio por persona / 1 persona.
Fechas y horario:
A consultar.
Baja
1 persona y 5 personas máximo
Es Grau (Maó)
C. Tramuntana 9.
Los precios incluyen:
- Monitor-a titulado-a
Seguros
Material: kayak de mar, chaleco, cubre-bañera, pala.
Necesito saber
- Edad mínima: 12 años (acompañados por un adulto)
- Es necesario reservar con antelación (mínimo 24 horas).
- Presentarse 20 minutos antes del inicio de la actividad.
- No es necesario tener experiencia con el kayak.
- Es obligatorio saber nadar
Necesito llevar
Bañador, camiseta sintética o licra para navegar, gorro, gafas de sol, cordón para no perder las gafas, calzado acuático (escarpines o calzado que se pueda mojar), protección solar, agua y toalla. Ropa de recambio.
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