Nivell 1: Iniciació

El primer contacte amb el caiac de mar

Aprèn les tècniques bàsiques de navegació en caiac de mar i en un entorn idíl·lic com és Es Grau, sens dubte el millor lloc de Menorca per iniciar-se en la tècnica i el món del caiac.

És un curs pensat i dirigit a totes aquelles persones que vulguin iniciar-se en la navegació amb caiac de mar en condicions d’aigües tranquil·les. Amb aquest curs aprendrem les tècniques bàsiques per aconseguir un paleig eficient i palades de maniobra. També aprendrem a rescatar un company bolcat en aigües profundes.

Què aprendrem?

Els orígens del caiac de mar i els diferents tipus .
Parts del caiac i conèixer el material de navegació .
Saber regular el caiac i posició correcta de paleig .
Portejar el caiac , embarcar i desembarcar a platja i en un moll .
Fases del paleig incidint en la rotació del tronc (palada de propulsió) .
Palades de conducció : palades circulars i palada de frenada .
Retropaleig (marxa enrere) .
Desplaçaments laterals d’aproximació .
Aprendre a rescatar un company en aigües profundes.

Tarifes:
65 €: preu per persona / grup de 2 o més persones.
90 €: preu per persona / per 1 persona.

Dates i horari:
A consultar.

65€ / personaPreu

3 HoresDuració de l’activitat

RESERVAR

Cal reservar amb antelació.

Presentar-se 20 minuts abans de l’inici de l’activitat.

Dificultat:
Baixa

Grup mínim:
1 persona i 5 persones màxim

Punt de trobada:
Es Grau (Maó)
C. Tramuntana 9.

Els preus inclouen:

Monitor-guía.
Assegurances.
Material: Caiac de mar, armilla, cobreix-banyera i pala.

(+34) 669097977T’ajudem? Truca’ns!

UBICACIÓ

Necessito saber

Edat mínima: 12 anys (menors: acompanyats per un adult)
Cal reservar amb antelació (mínim 24 hores).
Presentar-se 20 minuts abans de l’inici de l’activitat.
No cal tenir experiència amb el caiac.
És obligatori saber nedar

Necessito portar

Banyador, samarreta sintètica o licra per navegar, gorra, ulleres de sol, cordó per no perdre les ulleres, calçat aquàtic (escarpins o calçat que es pugui mullar), protecció solar, aigua i tovallola. Roba de recanvi.