Le Stand up paddle

Location de planches SUP, stages et excursions guidées à Es Grau.

Le stand up paddle surf, très proche du surf, est un sport nautique récent, Le stand up paddle (SUP), ou planche à rame, tient son origine en Polynésie où il existe depuis très longtemps. Historiquement, il s’agit de la façon la plus ancienne au monde de sillonner un pan d’eau. Ce sont les Polynésiens qui ont inventé ce mode de navigation pour arriver à de nouvelles îles. Plus récemment, sur la plage de Waikiki, les moniteurs de surf utilisaient leurs long boards ainsi que des pagaies rudimentaires pour accompagner leurs élèves et leur permettre de voir et d’atteindre des vagues plus éloignées.

La différence entre le surf et le SUP c’est que le SUP ne se sert pas des vagues pour se propulser en avant. On se tient debout sur une grande planche de surf et on avance en pagayant avec une pagaie simple. C’est idéal pour faire des promenades quand la mer est calme. Ceux qui maitrisent la technique peuvent aussi surfer les vagues. Un des avantages de Stand Up Paddle Surf c’est qu’on se tient debout sur la planche et donc on apprécie mieux les vues autant des fond marins qu’en superficie.

Le Stand Up Paddle Surf est un sport sans grande difficulté, mais pour le pratiquer correctement, en toute confiance et en sécurité, il est préférable de faire un stage d’initiation.

Depuis notre base, sur la plage d’Es Grau, on peut louer un SUP ou bien faire un stage d’initiation pour maitriser les techniques essentielles. Es Grau est sans aucun doute le meilleur endroit à Minorque pour s’initier dans ce nouveau sport nautique. Lancez-vous!

27
feb

Excursion Stand Up paddle à es Grau

Apprenez avec nous nous la technique de la navigation en Stand Up et éprouvez de nouvelles sensations pendant la navigation sur une planche SUP. On commence la partie technique au bord de l’eau sur la plage d’Es Grau, où l’eau est calme et peu profonde. Après une initiation simple, on entreprend un parcours qui vous emplira de multiples impressions: debout sur la planche, on admire d’autant plus le paysage et les fonds marins de cette zone protégée.

27
feb

Location de Stand Up Paddle

Voulez-vous essayer le Stand Up Paddle? Vous pouvez louer les planches à l’heure, la demi-journée ou toute la journée à notre base sur la plage d’Es Grau. Tarifs de location: 1 heure:  10 € 2 heures: 18 € 3 heures: 25 € ½ journée( 4 h.): 30 € 1 journée:  40 €

27
feb

Stage d’initiation au Stand Up Paddle

Apprenez la technique de base  pour naviguer de façon compétente et en toute confiance. Dans ce stage, on apprend à se tenir debout sur la planche, faire des virages, maintenir le cap souhaité, ainsi que la stabilité et l’équilibre.